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Le travail poids de corps avec des outils tel que le TRX ou l’Ab-mat sont des exercices de base très efficaces pour la condition physique.
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L’abmat, l’Abwheel, le TRX ou encore les push-up bars sont des équipements de fitness et de musculation qui vont permettent d’intensifier les exercices de base tels que le gainage, les crunch, les pompes, … Il est indispensable d’adopter les bons placements pour ne pas se faire mal.
Le travail poids de corps avec des outils tel que le TRX ou l’Ab-mat sont des exercices de base très efficaces pour la condition physique.
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Pratique, moderne et confortable, ce tapis est idéal pour la pratique des Handstand Push-Ups (pompes à l'équilibre). Avec marquage crossfit standard 36" wide by 24" deep (91,44 x60,96cm)Plier le tapis en deux ou en 4 pour faciliter la pratique des pompes à l'équilibre.Polyvalent, ce tapis cross-training s'adapte à tous les niveaux de pratique et à de...
à partir de 55,00 €
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Conçu pour les entraînements fonctionnels, la battle rope permet l'amélioration de la condition physique : force, puissance et endurance cardiovasculaire. Idéale pour les entrainements de cross training, les Battle Ropes permettent de travailler plusieurs groupes musculaires simultanément.Longueur 9M - diametre 50mm
à partir de 74,17 €
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L'abmat est un outil idéal pour travailler les abdominaux et effectuer des sits-up, le coussin se place au creux des reins et permet de sentir l'appui de la zone lombaire ainsi que d'augmenter l'amplitude et donc l'étirement du muscle travaillé.Dimensions et composition : 37 x 30 x 6 cm En mousse polyéthylène dense pour une tenue et une durabilité...
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-10% / 40 Euros TTC45 Euros TTCLe TRX permet de pratiquer facilement et n'importe où des exercices musculaires en utilisant son propre poids de Corps. Le pack TRX DIMA inclut des sangles TXR, un support pour porte, et un sac en filet de pêche.
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Ab wheel, idéal pour le renforcement abdominal et le travail en gainage dynamique. Double roue, offrant stabilité et contrôle.
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Les push-up bars permettent de rendre les exercices de pompes encore plus efficaces. Fabrication acier electrozingué pour une stabilité parfaite.
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