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La gymnastique est un sport de base qui se retrouve dans de nombreuses disciplines. Le fitness et le Crossfit® s’inspirent de cette discipline à travers notamment les montées de corde et le travail aux anneaux.
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La gymnastique est un sport de base qui permet de préparer votre corps efficacement pour beaucoup d’autres activités. Les anneaux de gymnastique, la corde à grimper, la corde à sauter,… Tous ces accessoires de gym sont devenus des classiques de la préparation physique et ont une place de choix dans les salles de sport, de musculation et de Crossfit®.
La gymnastique est un sport de base qui se retrouve dans de nombreuses disciplines. Le fitness et le Crossfit® s’inspirent de cette discipline à travers notamment les montées de corde et le travail aux anneaux.
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